老憨爱小哈提示您:看后求收藏(bl小说网www.bowl2curejm.com),接着再看更方便。

心里轻叹一口气表面平静地说道:“浩然,玄天宗每年六月初一到初五是招收新弟子的日子,要求年龄超过十二岁但不能大于十六岁,虽说入门年龄越小越有优势,但是你要记住,一颗坚定的心才会走得更远。”

见严浩然点了点头严凌云继续道:“我这边虽然没有‘武功秘籍’但一些强身健体的动作我还是可以教教你的。”

严浩然一听瞬间提了十二分的精神,严凌云也没多说带着严浩然向空中一跃两人就来到了房屋后的竹林中。

严凌云一边讲解一边演示了几个怪异的动作,一套动作结束后对着严浩然说道:“这一套动作每天各练两刻钟,虽然无法帮助你成为武者,但你的身体会比同龄人强出许多。大哥能帮你的只有这么多了,之后的路还需自己走下去。”

“大哥,谢谢!”严浩然看着严凌云郑重道。

严凌云笑着摇了摇头说道:“兄弟之间不需要说这些。”

两人不语,相视一笑后严凌云一跃回到了院中。

严浩然站在竹林中在脑海中整理下自己今日所得,长叹了一口气后就开始练习起了严凌云教授的几个动作。

这个动作看起来挺简单的,但几个呼吸之后严浩然就感觉有些吃力了,不久严浩然就呼吸急促,汗珠不停地从额头上滴落,很快严浩然就再也坚持不了,身体一下子垮了下来,第一个动作他坚持了一炷香的时间就已经是极限了。

他躺在地上大口地喘着粗气,心里浓浓的挫败感,他一直以为自己的身体素质在同村孩子中算是很好的,但这一个简简单单的动作的他才坚持了一炷香的时间,离严凌云所要求的标准——两刻钟还是有很大的差距。

严浩然双手拍打了下脸颊去除了心里的杂念闭目静养起来,使自己以最快的方式来恢复体力。

没过多长时间,严浩然翻身而起,体力恢复的比想象中还好快上很多,想起严凌云送给他的挂坠,心里不禁惊叹其神奇。

严浩然也不多想,继续锻炼起来。

时间过得很快,一转眼夕阳西下,严浩然还在竹林中,这是最后一个动作,还是咬牙坚持着,他可不想才第一天自己就没完成,这是成为强者的第一步说什么也要稳健地走完。

这时屋顶上有道人影,不是严凌云又是哪位呢?此时的他换下了那件长袍,穿上了严正厉平时的衣服,他一动不动地站着,目光注视着严浩然。

一盏茶过后,严浩然累躺在地

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
霸武

霸武

开荒
楚希声穿越大宁,在霸武王陵内死而复生。 他逃出坟墓后,不但要面临朝廷与各方势力的追杀,还得帮助他的妻子霸武王秦沐歌一步步拿回她的一切。 幸运的是他觉醒了一个系统,越出名越无敌,越背锅越强大。
玄幻 完结 0万字
沉浸于出轨快感中而不可自拔的美妇们

沉浸于出轨快感中而不可自拔的美妇们

皇家警民
周六的清晨,天色刚刚破晓,东方已浮起一片鱼肚白,大地也渐渐地透出光亮。很快的太阳也跃上了地平线,璀灿的光线顿时洒满了整个天空,沉睡了整整一夜的城市也就此迎来了新的一天,不过因为今天不是工作日,很多人还是希望能够多睡一会,所以并没有像平时那样早早起床,大多数家庭的门窗仍然是紧闭着,但屋外那冉冉升起的朝阳却好像并不愿意见到众人变得如此慵懒似的,故意加强力度使得射出的光芒越发变得明亮耀眼很快便穿透了各种
玄幻 连载 1万字
人皇传承之金篆玉函

人皇传承之金篆玉函

修路铺桥连线小说
一个人踏上至高顶点,那有什么意思? 有红颜、有兄弟,我不想一个人走向巅峰…… 我想带着红颜,踏遍九天十地,俯瞰万界风光…… 我想带我的兄弟,重返峥嵘岁月,不负兄弟一片肝胆,走到最后…… 一切既然已重新来过,那我为何要孤单落寞……
玄幻 连载 116万字
陛下,听我说!

陛下,听我说!

Fessel
楚云镜突然就穿了,别人穿过来都是二八年华,养成剧本,她却是无可选择,已经入宫为妃。
玄幻 连载 5万字
诸天,从武战道开始的命运

诸天,从武战道开始的命运

罪枭
生在末日的世界,见识了末世,黑暗的环境、吃人的怪物、失去人性的人们...... 究竟怎样才能活在这个世界上? 新的世界又会遇到什么?是这样黑暗的世界?或是自己从未想过的美好世界? 自认为是一个冷血的怪物,可是他们又将自己从深渊拉回来...... 既然答应他们要好好的活下去,那我就一定会活下去,不管用什么手段...... ...... (作者的文笔不好,所以各位书友们就当一个故事来看吧)
玄幻 连载 59万字
在小乞丐胯下呻吟的丝袜女侠

在小乞丐胯下呻吟的丝袜女侠

夺帅
江城外,十里坡有一座荒废寺庙,唤作平安寺,庙中住着一位小乞丐。他十三四岁的年纪,身材比同龄人瘦小,黝黑的皮肤,一双贼溜溜的小眼睛。附近的居民都称呼他为小豆子,平日里都会施舍些剩饭剩菜给他果腹。有时候他也会用陷阱抓些野味进城贩卖,或者帮当地的农夫干活,赚些短工钱。今夜,小豆子弄了一篮子野菜,打算在破庙里煮一锅烂炖当晚餐。他还没升起火,就听见庙外传来了说话声。他本着躲一躲天下太平的处事原则,即刻吹灭蜡
玄幻 连载 2万字