叶尘火提示您:看后求收藏(bl小说网www.bowl2curejm.com),接着再看更方便。

三个小家伙挪着腿来到余婉面前站好,余婉神色认真几分,本来是拗不过大徒弟才会收新弟子,收下三个更是意外中的意外。

万万没想到,三个小弟子给她带来了很大的惊喜,就连小胖子都让她刮目相看。

余婉满意的打量三小只,“怎么样,还能继续吗?”

谢绯想了想,按照她现在的身体素质,还能坚持,“三圈。”

夏妍妍认为她是三个人中年龄最大的,一咬牙,“五圈。”决不能输,爬也要爬下来。

周文逸不乐意了,他可是男生,不能输给女孩,否则丢人,“我还能再来十圈!”

余婉越发满意,抬头看向面色苍白的余盛,“听见了吗?”

“师父,我错了,是我没用。”

“嗯,认错态度还算好,既然知道自己没用就去练吧,今天也不多罚你,在你自己的任务完成后,替你师弟师妹把圈跑完。”

余盛都要哭了,他以为有了师弟师妹后,会替他分担一些,师父就不会可他一个人霍霍了。

打死他都没想到,师弟师妹们这么强,嘤嘤嘤……受伤的还是他。

呼!

见到不用让她们继续跑,三小时齐齐松了一口气,她们真跑不动了。

余婉笑着看向她们,“你们今天表现很好,师父就教给你们一些厉害的。”

“能飞吗?”周文逸一下子来了劲,脚步都变的轻快起来。

余婉在他额头上敲了一下,“跑都跑不动还想飞?过来,今天先教你们呼吸吐纳。”

想要有真功夫,必须要内外兼修。

有了余盛的前车之鉴,三小只学得格外认真,不知不觉中太阳升起很高。待他们一套呼吸法结束,脸上都露出不可思议的表情。

谢绯活动活动手脚,发现刚刚跑步产生的疲惫已经恢复了。

周文逸夸张的跳了起来,“啊啊啊啊这就是传说中的内功吗?我感觉精力充沛,还能跑二十圈。”

话虽然夸张了些,但他们确实恢复了。

余婉很满意小家伙们的反应,“从明日开始,每日早上起来跑五圈,结束后练习呼吸吐纳法。一周后增加到六圈,以此类推,等你们加到十圈后,我会正式教你们内门心法。”

谢绯眼睛亮了起来,呼吸吐纳法已经如此厉害了,居然还不算内门心法。

内门心法该有多厉害?

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
沦为邪神宠物后,在无限世界横行

沦为邪神宠物后,在无限世界横行

爱吃鼎泰丰的葛芷玉
余生梦原以为大学毕业,就是他美好未来的开始。 可惜天不遂人愿,这天他原本是为了阻止室友跳楼自杀,最后却被室友反手推了下去。 他本以为就算还有意识留存,也会是在奈何桥上喝汤的时候,但是事实好像并非如此……
言情 连载 45万字
我有一座静灵庭

我有一座静灵庭

子汐U
异界!静灵庭!火影! 当三者合一的时候,会有怎样的碰撞?拭目以待! 杨双被异世界意志选中,穿越而来!成为穿越大军中的又一员。不配个系统怎么过的下去?于是……系统就来了!
言情 连载 104万字
于灵之羿

于灵之羿

无名荔枝
时隔多年的再次相遇,阴差阳错的重逢,这一切真的只是巧合这么简单吗!看似毫不关联的人,都聚集到了一起,渐渐发现他们之间竟然有着数不清的关系,一切都始于那个不为人知的空白时代,这其中竟还牵扯着更多的人,真相究竟是什么?事情的发展渐渐变得脱离了现实和常理,其中每个人都怀着自己所追求的和平以此为目标,不断努力着,最后究竟会怎么样,让我们敬请期待! 多年以后,一切真相都浮出水面 “我找了你那么久,怎么舍得放
言情 连载 34万字